Üdvözöllek!
„Az igazi harcos mindig három fegyverrel rendelkezik: a békesség ragyogó kardjával; a bátorság, bölcsesség és barátság tükrével; valamint a megvilágosodás értékes drágakövével.”
[Ueshiba Morihei O’Sensei]
Számunkra fontos, hogy az aikido harcművészetet gyakorló tudja, mennyire lényeges a test és a szellemi értelem közötti rugalmasság és harmónia. Az edzések során igyekszünk arra is törekedni, hogy ne csak egy dologra fókuszáljunk, ezáltal elkerülve a fizikai és a szellemi „látásunk” beszűkülését. Az aikidóban az alkalmazott technika csak úgy képes igazán jól működni, ha a pontos technikai tudás mellett a fizikai és a szellemi tudat összhangban vannak egymással.
A Nemzeti Aikido Szövetség Magyarország által képviselt fő irányvonal követése mellett törekszünk arra is, hogy jó kapcsolatokat ápoljunk más magyarországi aikido dojo-kal, ennek fényében rendszeresen látogatjuk az edzőtáboraikat.
Miért jó az Aikido?
-
-
Természetes módon mozgatja át, teszi rugalmasabbá és erősíti meg a testet, ezen belül a lábakat, a kezeket, a csípőt, az izmokat és az ízületeket.
-
Nyugodtabbá, koncentráltabbá és kiegyensúlyozottabbá teszi az egyént.
-
Javítja a testtartást, a test koordinációját és a légzést.
-
Összetartó és családias közösségre talál az egyén, támogatja az egészséges társas kapcsolatokat.
-
Folyamatos kihívásokat és feladatokat nyújt az egyén számára a gyakorlások során.
-
Testileg és lelkileg megfiatalítja és optimistábba teszi az egyént, ill. segít életerősnek maradni.